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明师教言:只有将注意力从肉体撤离,才能探知内在世界的奥秘 附:Sant Mat关于 注意力 资料汇总​

巴巴.萨万.辛格 音流瑜伽研究
2024-09-02

哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)


 

人孕育和生存于这个世界之中,借着感官与这个世界接触,因此,他们的经验便局限于这个世界。人在母亲的子官里和出生之后,靠着这个世界的粗糙物质生长,他变得粗糙,以便于在这个粗糙的世界中运作。物以类聚是法则。

 

如果他能摆脱这粗糙的物质,换言之,如果他能撤离他的注意力而使之与粗糙的物质分开,他就会变得精微,便能够在精微的世界(心智的世界)中运作。而借着摆脱心智,他便能在灵性世界中运作。因为他不试图去变得精微,他便得不到精微世界的经验。很自然地,他对未经验过的东西,会抱怀疑的态度。但对于那些已经变得精微的人而言,精微世界也是同样真实的,即如粗糙世界对于粗糙的人而言是真实的。

 

 

——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh

 

原文摘自《灵性珍宝》


附:Sant Mat关于 注意力 资料汇总


明师教言:注意力撤离身体的过程


明师教言:关于一个人的注意力何时才能达致眼中心


明师教言:注意力、心智、音流


明师教言:将注意力从身体撤回至眼中心是一件缓慢的事


明师教言:将注意力的焦点提升会自动地克服卡姆


明师教言:注意力回撤和觉知


明师教言:将注意力带回至眼中心的最简单的方法


明师教言:使注意力非物质化的最简单的方法


明师教言:只有当注意力不待在眼中心时,才会感到四肢等处的疼痛


明师教言:把注意力从身体撤回眼中心很困难的原因


明师教言:Sant Mat所教导的持名修法,会将注意力往上拉


明师教言:一个人的注意力何时才能达致眼中心


明师教言:注意力的撤回应温柔地进行


明师教言:让注意力固守眼中心是一件艰辛费力的事


明师教言:为什么要直接把注意力集中在眼中心


明师教言:注意力回撤至眼中心时的觉知状态


明师教言:注意力回撤至眼中心虽然困难但迟早会成功


明师教言:注意力入内需要时间


明师教言:当注意力达致眼中心时


明师教言:应将心智的注意力带往眼中心


明师教言:(禅修)最为必要的事是使分散的注意力专注于眼中心


明师教言:使分散的注意力专注于眼中心的最好的方法


明师教言:是我们的“注意力”在持名


明师教言:注意力的跌落(不论经由什么行为)就是罪行


明师教言:只有注意力掉到眼中心以下时,才会有呼吸等等之类的意念


明师教言:将自己的注意力保持于内,那是对的


明师教言:把注意力从这个世界转向上帝身上就好


明师教言:所有使注意力离开眼中心的行动都是错的


明师教言:一般人的注意力的升降过程


明师教言:当注意力(从内在)回到身体


明师教言:如果将自己完全的注意力保持在眼中心三个小时不动摇


明师教言:使注意力舍离它与外面的联系是缓慢的事


明师教言:(注意力或灵流)达至眼中心并非易事


明师教言:为什么专注于内在的光的冥想需要把注意力集中在第三眼的位置?


明师教言:我们的注意力每天都从眼中心进出



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